مشاهدة التلفزيون في الطفولة يسبب الإصابة بالسكري والضغط (دراسة)

كشفت دراسة حديثة أن الأطفال والمراهقين الذين يشاهدون التلفزيون كثيرا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي كبالغين.

وتُعرف متلازمة التمثيل الغذائي بأنها مصطلح شامل لمجموعة من عوامل الخطر المرتبطة بالصحة مثل مرض السكر من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية، وتشمل هذه العوامل أيضًا السمنة ومقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم، علاوة على ذلك، يقول خبراء الصحة إن متلازمة التمثيل الغذائي مرتبطة بنمط الحياة المستقرة.

ويُعد مشاهدة التلفزيون واحدة من السلوكيات المستقرة الأكثر شيوعًا خاصة بين الأطفال والمراهقين، ولكن هل يمكن أن يؤثر الكثير من وقت مشاهدة التلفزيون على صحة التمثيل الغذائي للشاب في مرحلة البلوغ، هذا هو السؤال الذي حاول باحثون من جامعة أوتاجو في دنيدن بـ نيوزيلندا، في الإجابة عليه في بحثهم الجديد الذي نشر في 24 يوليو في مجلة طب الأطفال.

علاقة مشاهدة التلفزيون بمرض السكر

بحثت الدراسة فيما إذا كان وقت مشاهدة التلفزيون أثناء الطفولة مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي في سن 45، ولإجراء البحث استخدم الباحثون بيانات 879 مشاركًا تراوحت أعمارهم في بداية الدراسة بين 5 و15 عامًا، وتم توثيق بياناتهم الصحية حتى سن 45 عامًا، وفقًا لموقع «Health News».

بعد ذلك، حدد الباحثون ما إذا كان لدى أي مشارك 3 مؤشرات أو أكثر لمتلازمة التمثيل الغذائي في سن 45، والتي شملت الهيموغلوبين عالية السكر، وزيادة محيط الخصر، وارتفاع الدهون الثلاثية في الدم، وكذلك انخفاض الكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة، وارتفاع ضغط الدم.

ووجد الفريق أن المشاركين الذين شاهدوا المزيد من التلفزيون أثناء الطفولة كانوا أكثر عرضة للإصابة بمؤشرات متلازمة التمثيل الغذائي في سن 45، ففي المتوسط شاهد المشاركون ما يزيد قليلًا عن ساعتين من التلفزيون يوميًا في أيام الأسبوع، وشاهد الذكور التلفزيون أكثر قليلًا وكان معدل الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي أعلى من الإناث، ومع ذلك، فإن وقت مشاهدة التلفزيون يؤثر على كلا الجنسين، ولكن يوضح الباحثون إن العلاقة بين مشاهدة التلفزيون ومتلازمة التمثيل الغذائي قد تكون أكثر وضوحًا لدى الإناث.

كذلك وجد الفريق القليل من الأدلة على أن مشاهدة التلفاز بشكل أقل عند البالغين يعكس خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي لدى البالغين.

وأضاف الباحثون أن النتائج التي توصلوا إليها تقدم دليلًا على وجود ارتباط طويل الأمد بين مشاهدة التلفزيون أثناء الطفولة والمراهقة مع متلازمة التمثيل الغذائي في منتصف مرحلة البلوغ، موضحين أن تقليل الوقت الذي يقضيه الأطفال والشباب في الأنشطة القائمة على الشاشة يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة على المدى الطويل.

لاحظ المؤلفون أيضًا أن مشاهدة التلفزيون مرتبطة بتناول المزيد من الطعام، والنشاط البدني الأقل، وقلة النوم، وقد تستمر هذه العادات حتى مرحلة البلوغ، مما قد يؤدي إلى متلازمة التمثيل الغذائي.