دراسة : هذه الأنواع من الأطعمة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان بين الشباب تحت سن ال 50

في دراسة أثارت مفاجأة كبيرة، كشفت فرق بحثية عالمية عن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الشباب الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا، وأظهرت أن النظام الغذائي وعادات الحياة لهم تلعبان دورًا حاسمًا في ارتفاع معدل الإصابة بالسرطانات المبكرة

أجرى فريق من الباحثين دراسة تضمنت مشاركة جامعات من مختلف أنحاء العالم، وكشفت النتائج عن تأثير النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء والملح، بالإضافة إلى تناول الكحول، كعوامل رئيسية تزيد من حالات السرطان بين الأشخاص الصغار سنًا.

وأشارت الدراسة أيضًا إلى أهمية تغيير نمط الحياة وتحفيز النشاط البدني، حيث وجد الباحثون أن الخمول البدني والوزن الزائد وارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن تسهم أيضًا في زيادة خطر الإصابة بسرطانات مختلفة.

وأوصت الدراسة بأهمية إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة، مثل الإقلاع عن التدخين، وتقليل استهلاك الكحول، وزيادة تناول الفواكه والخضروات، إلى جانب ممارسة النشاط البدني، حيث يمكن لهذه الإجراءات المبسطة أن تقلل بشكل كبير من مستويات السرطان بين الأشخاص الأصغر سنًا.

تعتبر هذه النتائج هامة في فهم العوامل المسببة لزيادة حالات الإصابة بسرطان الشباب، وتشير إلى أهمية التوعية بأهمية النظام الغذائي الصحي ونمط الحياة السليم كوسيلة للوقاية من هذا المرض المدمر