أفادت دراسة أجريت بواسطة باحثين من جامعة كولومبيا ومستشفى بريغهام بفوائد غير متوقعة لتناول الفيتامينات المتعددة على الذاكرة لدى كبار السن. شارك في الدراسة 3500 بالغًا الذين تجاوزوا سن الستين عامًا، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين، حيث تناولت المجموعة الأولى مكملات غذائية من الفيتامينات المتعددة، بينما تناولت المجموعة الثانية دواءً وهميًا. استمرت الدراسة لمدة ثلاث سنوات، وتم تقييم وظيفة الذاكرة للمشاركين عبر الإنترنت سنويًا.
وأظهرت الدراسة تحسنًا واضحًا في الذاكرة لدى الأشخاص الذين تناولوا الفيتامينات اليومية مقارنة بالمجموعة التي تناولت الدواء الوهمي. وقدر الباحثون هذا التحسن بما يعادل ثلاث سنوات من تراجع الذاكرة المرتبط بالعمر. وتعمل الفيتامينات على إبطاء تدهور منطقة الحُصين في الدماغ، التي تلعب دورًا رئيسيًا في عملية التعلم والذاكرة، والتي تتأثر بالشيخوخة وتقدم العمر.
وعلى الرغم من أهمية هذه النتائج، يشدد الباحثون على ضرورة إجراء المزيد من البحوث والتجارب لتقييم دور الفيتامينات المتعددة في تحسين الذاكرة، وخاصةً لدى فئات عمرية أخرى.
أحدث التعليقات