الألم العضلي الليفي اضطراب يسبب ألمًا في العضلات وشعورًا بالإرهاق واضطرابات النوم والصداع والإكتئاب، وتعتبر النساء الأكثر عرضة للإصابة من الرجال، وإليك أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه، وفقًا لموقع «health direct».
أعراض الألم العضلي الليفي
قد تختلف الأعراض من شخص إلى آخر، وتشمل:
ألم وتصلب العضلات، التعب الشديد، اضطراب النوم، ضعف الذاكرة والتركيز، القلق والإكتئاب، مشاكل القولون، الصداع، متلازمة التعب المزمن.
أسباب الألم العضلي الليفي
لا يوجد سبب محدد للألم العضلي الليفي، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة به، ومن بينها، العوامل الوراثية، إذ يزيد خطر إصابتك إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من المرض، وكذلك إصابتك بأمراض تسبب تفاقم أعراض الألم العضلي الليفي، ويمكن أيضًا للإصابات الجسدية، مثل التعرض لحادث، أن تحفز الضغط النفسي لفترة طويلة وتسبب هذا المرض.
كيفية علاج الألم العضلي الليفي
لا يوجد علاج نهائي للألم العضلي الليفي، ولكن يمكن تخفيف الألم الناتج عنه بعمل كمادات والتدليك والحركة، وممارسة التمارين الرياضية ولكن تجنب الجري والقفز، بالإضافة إلى العلاج الطبيعي، أدوية تخفيف الألم.
أحدث التعليقات