30 JANVIER – 19:00 – 21:00
La conférence « Apprendre à dire non » est une occasion précieuse pour acquérir des compétences et des outils utiles dans la vie personnelle et professionnelle. Dire « non » est souvent difficile pour beaucoup d’entre nous car nous avons tendance à vouloir plaire aux autres ou à éviter les conflits. Cependant, apprendre à dire « non » est crucial pour établir des limites saines, protéger notre temps et notre énergie, et maintenir notre équilibre mental et émotionnel. Au cours de cette conférence, vous apprendrez des stratégies pour communiquer de manière assertive, dire « non » sans culpabilité, et gérer les réactions négatives des autres. Vous découvrirez également comment dire « non » de manière constructive, c’est-à-dire en proposant des alternatives ou en expliquant vos raisons de manière claire et respectueuse. En bref, cette conférence vous aidera à développer votre confiance en vous et à améliorer votre qualité de vie.
L’entrée est libre et gratuite, mais nous vous invitons à vous inscrire à l’avance pour faciliter l’organisation de l’événement.
Inscrivez-vous par mail à : mediatheque.helio@ifegypte.com DÉTAILS
Date :
30 janvier
Heure :
19:00 – 21:00
Catégorie d’Évènement:
Héliopolis
LIEU
Institut français d’Egypte à Héliopolis
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